簡易閃避球

為了令幼童更容易學習閃避球運動，

本會特意設計淺白易明的入門課程，簡化當中的技術﹑器材﹑場地及規則，循序漸進地引發學生對參與運動的興趣。

簡易閃避球介紹

簡易閃避球簡化透過精心簡化的活動內容，適合6-12歲學童參與

令初學者能從小享受閃避球當中趣味，逐步掌握此項引人入勝的體育運動

計劃參加學校更可以報名參加「簡易閃避球大賽」，與其他小閃避球員一拼高下！

教授 A, B, C, D 的閃避球入門技術

A - Attack = Throwing 投擲

B - Blocking 擋擊

C - Catching 接球

D - Dodging 閃避

根據幼童的興趣及表現調整簡易閃避球技術教學重心，目標令他們能有所發揮，鍛鍊基本肌動技能，身體控制及協調能力。

訓練及比賽用球為獲WDBF認可之7吋泡沫海棉閃避球。
比賽用球數量為4個。

小一至小三可使用6吋泡沫海棉閃避球。

訓練場地建議︰使用「雙打羽毛球場」，整個場地為長方形，長13.4米，寬6.1米。
兩隊以中線為界，各自區域為長6.7米，寬6.1米。
雙方啟動線設於距離中線1.98米位置。

比賽場地參考︰小三或以下比賽，場地長9米，闊5米，啟動線距離中線1.5米

兩隊以中線為界，各自區域為長4.5米，寬5米。

雙方啟動線設於距離中線1.5米位置。

場地大小可因應比賽需要及學員水準安排調整

主要簡化如下，詳細內容將由教練教授。

1. 內場球員為4人；拾球員為最少1人，最多2人。

2. 每局時限為3分鐘，率先令對方所有內場球員出局之隊伍勝。

3. 如每局時間結束後，雙方內場球員人數一樣，進入簡易驟死賽。
4. 簡易驟死賽為不淮擋擊(如使用擋擊則為視作被擊中出局)，最先令對方所有內場球員出局之隊伍勝。

5. 被擊中頭部則當作攻擊無效，如被擦中及故意以頭迎向來球則不在此限，由裁判作決。